La culotte de cheval
Le grand responsable de ce phénomène chez la femme c'est le système hormonal !
Les causes :
- La rétention d'eau : limiter le sel et ne pas boire plus d'un litre et demi d'eau par jour
- Le déréglement hormonal : pratiquer des soins en institut (fisiomincitonie)
- Une mauvaise circulation sanguine : pratiquer la douche écossaise (jet d'eau sur les jambes)
Mais aussi :
- Le manque de sommeil
- Le stress
- Le tabac
- Les régimes à pététition
- Une carence en protéines
- Des pieds plats
- Une cambrure des reins trop accentuée
Pour y remédier :
- Des crèmes anti-capitons (privilégier les crèmes à base de caféine)
- Gymnastique ciblée (fessiers, muscles extérieurs des cuisses...)
- Les massages
- La lipozonothérapie (institut), la lipo-aspiration (chirurgie) et lélectrolipophorèse (cabinet médical) pour les femmes minces
- La pressothérapie (en institut), le drainage marin (en institut ou en thalasso), le drainage lymphatique (chez le kiné) et la mésothérapie (en cabinet médical) pour les femmes rondes